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카페인 수혈해도 잠이 안 깨

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작성자 이준호 댓글 0건 조회 13회 작성일 26-05-25 13:57

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피로를 쫓기 위해 매일 습관적으로 커피를 찾는 사람이라면, 카페인에 장기간 노출된 뇌가 생리적인 내성을 가져 정작 필요할 때 각성 작용을 제대로 하지 못한다는 연구 결과가 나왔다.


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